Sartén De Carne De Res Y Frijoles Recipes
SARTéN DE CARNE DE RES Y FRIJOLES
Provided by My Food and Family
Categories Recetas de cena
Time 30m
Yield 6 porciones de 1 taza cada una
Number Of Ingredients 7
Steps:
- Cocina las tiras de carne en una sartén grande y profunda, antiadherente, o en una olla pesada tipo "Dutch oven" durante 3 min. o hasta que pierdan el color rosado en el centro. Sácalas y ponlas en un plato.
- Pon el tocino en la sartén; cocínalo a fuego medio durante 1 min. Añádele la cebolla y el pimiento. Cocina esto durante 6 min. o hasta que el tocino esté cocido, y los vegetales estén tiernos, pero crujientes. Incorpora los frijoles y la salsa para asar; mézclalos bien. Cocínalos manteniendo un hervor suave a fuego medio-bajo durante 5 min, revolviendo de vez en cuando.
- Vuelve a poner la carne y su jugo en la sartén; cocínala de 1 a 2 min. o hasta que esté cocida, revolviéndola de vez en cuando.
Nutrition Facts : Calories 380, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
BURRITOS DE CARNE DE RES Y QUESO
Provided by My Food and Family
Categories Recetas de cena
Time 20m
Yield 4 porciones de un burrito cada una
Number Of Ingredients 9
Steps:
- Cocina la carne y el chile en polvo, revolviendo frecuentemente, en una sartén grande a fuego medio-alto durante 5 min. o hasta que la carne ya no esté rosada. Incorpora los frijoles y la salsa; cocina, revolviendo de vez en cuando, durante 5 min o hasta que esté bien caliente. Retira del fuego. Agrega el queso y revuelve.
- Unta la mezcla de carne en el centro de las tortillas; pon encima la crema agria, el tomate y la lechuga.
- Dobla los lados opuestos de cada tortilla y, a continuación, enrolla al estilo burrito.
Nutrition Facts : Calories 490, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
ARROZ FRITO CON CARNE DE RES
En un solo platillo combinamos uno de nuestros acompañamientos predilectos junto con la deliciosa carne de res.
Provided by My Food and Family
Categories Acompañamientos
Time 20m
Yield 6 porciones
Number Of Ingredients 8
Steps:
- Coloca la carne en una sartén grande que hayas rociado con aceite en aerosol y cocínala a fuego alto durante 3 min., revolvíendola de vez en cuando, o hasta que esté dorada de forma pareja.
- Agrega los próximos 5 ingredientes; revuélvelo todo. Déjalos hervir; pon la tapa. Mantén un hervor suave por 5 min. Retíralo del fuego.
- Deja reposar el plato durante 5 min. Agrega las mandarinas y las cebollitas; suelta el arroz con un tenedor.
Nutrition Facts : Calories 240, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
RáPIDA SARTéN DE CARNE DE RES CON SABOR A BURRITOS
Steps:
- Dora la carne en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto; escúrrela.
- Agrega los próximos 4 ingredientes; revuelve. Deja que hierva; mantén un hervor suave a fuego medio-bajo por 5 min.
- Incorpora los pedazos de tortillas; espolvoréale el queso. Retira la sartén del fugego; tápala. Déjala reposar 5 min. o hasta que se derrita el queso. Cubre con la crema agria y las cebollas.
Nutrition Facts : Calories 550, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
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